Name: Poetische Waldfotografie trifft Shinrin Yoku
Start: 2020-04-17T10:00
End: 2020-04-19T12:30
Location: Max Hünten Haus

Poetische Waldfotografie ist ein Fotoworkshop auf der Basis von "Shinrin Yoku"

Mehr Informationen:

In Japan praktizieren immer mehr Menschen eine bemerkenswerte Form der Präventivmedizin: Shinrin Yoku. Wörtlich übersetzt heisst das "Waldbaden", ähnlich wie Sonnenbaden oder ein Bad im Meer. Dabei badet man nicht wortwörtlich im Wald, sondern nimmt diesen mit allen Sinnen wahr.

Shinrin Yoku, ist das heilsame Eintauchen ins Grün, mit nachweisbaren Effekten auf Psyche und Körper.

Ein ganz wesentlicher Aspekt des Waldbadens ist das Staunen. Und hier kommt die Fotografie ins Spiel, mit deren Hilfe wir wieder lernen zu staunen, uns zu begeistern und zu überraschen.

Normalerweise fotografiert man mit einem Ziel vor Augen, wenn man nicht gerade in einen Knipsmodus ist. Das heißt, man ist extrem fokussiert - der Blick gleicht einem Tunnelblick - dazu ist man hoch konzentriert um Blende, Verschlusszeit, Iso und Fokus richtig einzustellen.

Die poetische Waldfotografie ist völlig anders. Ohne ein konkretes Motiv vor Augen, läßt man einfach einen Moment kommen, in sanfter Aufmerksamkeit, staunend, was da Schönes plötzlich sichtbar wird. Und plötzlich entsteht ein minimalistisches Naturgedicht. Jedem Teilnehmer eröffnet sich dadurch ein zwangloser Raum für das persönliche Erlebnis von ureigener Kreativität und Schönheit.

Vor und neben der Fotografie werden nicht nur Shinrin Yoku Übungen im Wald praktiziert, sondern die Teilnehmer werden auch über diese bemerkenswerte Präventivmedizin informiert.

Hinweise zum Fotokurs

Dies ist kein klassischer Fotoworkshop, indem Kameratechniken erklärt werden. Es wird nur mit wenigen Kamera- und Objektiv- Einstellungen gearbeitet, da die meditative Fotografie im Vordergrund steht. Sie erfordert keine Vorkenntnis im Umgang mit einer Kamera und ist daher auch für Nichtfotografen geeignet.

Zielsetzung:

Die Fotografin Margit Lisa Röder ist zertifizierte Kursleiterin für Shinrin Yoku und Achtsamkeit im Wald sowie Resilienz Trainerin, und bietet mit ihrem etwas anderen Workshop einen völlig stressfreien, entspannenden, einen gesunden und fantastisch kreativen Fotoworkshop zum Entschleunigen an.

Bitte bringen Sie mit:

eigene Kamera (Spiegelreflex, Systemkamera), falls vorhanden
Laptop: wenn vorhanden
Verschiedene Objektive
Voller Akku und bestenfalls Ersatzakku
SD-Karten
Stativ
Der Witterung angepasste Kleidung

Benötigen Sie noch Equipment? Nutzen Sie unseren Verleihservice!

Ablaufplan

Erster Tag: 17.04.2020 10:00 Uhr

Poetische Waldfotografie trifft Shinrin Yoku

Treffpunkt: Max Hünten Haus

Fotograf:innen: Margit Lisa Röder

10.00 Uhr
- Begrüßung der Teilnehmer
- Einführung ins Thema in Form einer Präsentation
11.30 Uhr
- Shinrin Yoku Übungen
- Fotografieren
15.00 Uhr
- Bilder sichten
16.00 Uhr
- Ende des ersten Tages