Den Körper mal wieder in Bewegung bringen und dabei die frische Seeluft einatmen. Zingst hält dafür ein großes Angebot an Sport- und Gesundheitskursen bereit.

Der Urlaub ist auch die perfekte Zeit, um etwas für sich und seine Gesundheit zu tun. Und dafür gibt es wohl kaum einen schöneren Ort als den Strand und das Meer. Die Gesundheitstherapeuten in Zingst bieten verschiedenste Sport- und Gesundheitsangebote an. Ob Yoga, Qigong, Atemgymnastik, Nordic Walking, Bewegung mit den smovey-Ringen, Aquagymnastik oder Meditation – hier kann jeder seinen Weg zu mehr Vitalität, Bewegung, Energie und Entspannung finden. 

SmoveyWalking für Männer

SmoveyWalking für Männer

Am 06.04.2020 um 08:00 Uhr abgesagt

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit den grünen Zauberringen Schwung und Balance in den eigenen Körper bringen! Beim smoveyWalking unterstützt der aktive Schwung mit den Armen und den smovey-Ringen die natürliche Aufrichtung des Körpers. Das Laufen und die Übungen am Strand kräftigen, mobilisieren und entspannen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

Weltgesundheitstag - Gesund älter werden

Weltgesundheitstag - Gesund älter werden

Am 07.04.2020 um 10:00 Uhr abgesagt

Dauer:
420 Minuten

Genre:
Sport, Vortrag, Workshop

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Max Hünten Haus
Schulstraße 3
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Alt wie ein Baum wollen wir wohl alle werden. Das macht aber natürlich nur dann richtig Spaß, wenn man körperlich und geistig fit ist. Anlässlich des Weltgesundheitstages am 07.04. macht sich die Kur- und Tourismus GmbH gemeinsam mit Experten aus dem Gesundheitsbereich auf die Suche nach Wegen, gesund alt zu werden. Das ist zwar schön, aber parallel dazu steigt leider auch das Risiko, an einer altersbedingten Krankheit zu leiden. Demenz, beispielsweise, ist längst eine Volkskrankheit. Aber was bedeutet Demenz eigentlich und wie ist es, dement zu sein? Kann man vielleicht etwas tun, um vorzubeugen?

Es wird Informationsstände mit Vertretern der Deutschen Alzheimer Gesellschaft e.V. und der AW Kur und Erholungs GmbH, Vorträge und einen Demenzparcour mit mehreren Stationen geben. Auf diese Weise kann man sich nicht nur über die Krankheit informieren, sondern lernt auch die besonderen Herausforderungen des Alltags zu verstehen, mit denen Betroffene zu kämpfen haben. Ein weiterer wichtiger Baustein des Tages sind die Sportkurse der Gesundheitsanbieter, die nicht nur zur körperlichen, sondern auch zur geistigen Fitness beitragen.

Programm:
10:00 Uhr: Einführung zum Thema Demenz: Prävention – Bewegung – Tanzcafé (Dr. A. Keller)
10:00 – 15:00 Uhr: AW Kur- und Erholungs GmbH: Pflegeberatung zu Kuren für Angehörige
10:00 – 17:00 Uhr: Deutsche Alzheimer Gesellschaft e.V. / Selbsthilfe Demenz
ab 10:30 Uhr – 16:00 Uhr: Demenzparcours für alle Besucher (Regina Masuch)
11:00 Uhr: Mit Achtsamkeit gegen Demenz (Sylvia Craemer)
12:00 Uhr: Richtige Ernährung für Körper und Gehirn (Claudia Pedro Schröder)
13:00 Uhr: Prävention – Bewegung – Tanzcafé (Dr. Armin Keller)
14:30 Uhr: Prävention und Ganzkörpertraining durch intuitives Bogenschießen (Dr. Birgit Stein)
15:00 Uhr: Ganzheitliche Therapie und Krankheitsverständnis bei Demenz (Dr. Gabriela Apel)
16:00 Uhr: Menschen mit Demenz achtsam begleiten Erfahrungsbericht einer Angehörigen
(Anna-Lena Kraus-Hodgson)

Deutsche Alzheimer Gesellschaft: https://alzheimer-mv.de/

Buchungsinformationen:
Eintritt: frei
Eine Spende für die Alzheimer Gesellschaft Rostock ist herzlich willkommen.

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 07.04.2020 um 10:00 Uhr abgesagt

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 09.04.2020 um 10:00 Uhr abgesagt

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 14.04.2020 um 10:00 Uhr abgesagt

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 16.04.2020 um 10:00 Uhr abgesagt

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

SmoveyWalking für Männer

SmoveyWalking für Männer

Am 20.04.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit den grünen Zauberringen Schwung und Balance in den eigenen Körper bringen! Beim smoveyWalking unterstützt der aktive Schwung mit den Armen und den smovey-Ringen die natürliche Aufrichtung des Körpers. Das Laufen und die Übungen am Strand kräftigen, mobilisieren und entspannen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

Meditation am Meer

Meditation am Meer

Am 20.04.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Strandübergang 6a

18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit stillen Formen die Morgenstimmung am Meer einfangen und diese natürliche Harmonie mit Anleitung achtsam auch in sich selbst pflegen und lernen. Durch das Lauschen auf den rhythmischen Wellenschlag, das Spüren der sanften Brise auf der Haut, das Atmen des Meeresduftes und das Schmecken der salzhaltigen Luft sowie das damit verbundene Erleben der inneren Bilder ist man im Hier und Jetzt und erlebt den Start in den Tag sehr intensiv und mit der Natur verbunden.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Nordic Walking

Nordic Walking

Am 20.04.2020 um 11:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Kurmittelzentrum

Veranstaltungsort:
Kurmittelcentrum Zingst
Rämel 5
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit Stöcken in der Hand geht es in Begleitung eines Sporttherapeuten den Terrainkurweg entlang. Er vermittelt den Teilnehmern die richtige Handhabung der Stöcke. Diese Sportart hält fit und jung.

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen

Buchungsinformationen:
Anmeldung: Tel. +49 38232 831-05 | info@kmcz.de

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Am 21.04.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Direkt über dem Meer den eigenen Atem und seinen ureigensten Rhythmus beobachten und die darin inne wohnende Kraft wieder wertschätzen lernen. Alle Atemräume gut belüften durch sanftes Dehnen, Recken und Strecken. Die Atmung vertiefen und gleichzeitig die Atemarbeit verringern. Das darin schlummernde Entspannungspotential entdecken und die Vitalkraft erlebbar erhöhen. Das alles erlernt und erlebt man in diesem Kurs.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 21.04.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Nordic Walking

Nordic Walking

Am 22.04.2020 um 11:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Kurmittelzentrum

Veranstaltungsort:
Kurmittelcentrum Zingst
Rämel 5
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit Stöcken in der Hand geht es in Begleitung eines Sporttherapeuten den Terrainkurweg entlang. Er vermittelt den Teilnehmern die richtige Handhabung der Stöcke. Diese Sportart hält fit und jung.

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen

Buchungsinformationen:
Anmeldung: Tel. +49 38232 831-05 | info@kmcz.de

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

Am 22.04.2020 um 18:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Kurmittelcentrum Zingst
Rämel 5
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Was wäre, wenn es ein Trainingsgerät gäbe, mit dem man überall, zu jeder Zeit und in jeder Situation ein echtes Powertraining machen könnte? Durch die Vibrationen der Ringe im smoveyPOWER–Training wird die Tiefen- und Oberflächenmuskulatur aktiviert und das Herz-Kreislaufsystem gekräftigt. Menschen, die ihren Körper aufbauen oder erhalten wollen, greifen zu den kleinen schwarzen Kraftpaketen – den smoveyRingen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

Am 22.04.2020 um 19:15 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Hostel Haus 54 Zingst
Hanshäger Straße 3a
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Was wäre, wenn es ein Trainingsgerät gäbe, mit dem man überall, zu jeder Zeit und in jeder Situation ein echtes Powertraining machen könnte? Durch die Vibrationen der Ringe im smoveyPOWER–Training wird die Tiefen- und Oberflächenmuskulatur aktiviert und das Herz-Kreislaufsystem gekräftigt. Menschen, die ihren Körper aufbauen oder erhalten wollen, greifen zu den kleinen schwarzen Kraftpaketen – den smoveyRingen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Am 23.04.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Direkt über dem Meer den eigenen Atem und seinen ureigensten Rhythmus beobachten und die darin inne wohnende Kraft wieder wertschätzen lernen. Alle Atemräume gut belüften durch sanftes Dehnen, Recken und Strecken. Die Atmung vertiefen und gleichzeitig die Atemarbeit verringern. Das darin schlummernde Entspannungspotential entdecken und die Vitalkraft erlebbar erhöhen. Das alles erlernt und erlebt man in diesem Kurs.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 23.04.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Meditation am Meer

Meditation am Meer

Am 24.04.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Strandübergang 6a

18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit stillen Formen die Morgenstimmung am Meer einfangen und diese natürliche Harmonie mit Anleitung achtsam auch in sich selbst pflegen und lernen. Durch das Lauschen auf den rhythmischen Wellenschlag, das Spüren der sanften Brise auf der Haut, das Atmen des Meeresduftes und das Schmecken der salzhaltigen Luft sowie das damit verbundene Erleben der inneren Bilder ist man im Hier und Jetzt und erlebt den Start in den Tag sehr intensiv und mit der Natur verbunden.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Nordic Walking

Nordic Walking

Am 24.04.2020 um 11:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Kurmittelzentrum

Veranstaltungsort:
Kurmittelcentrum Zingst
Rämel 5
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit Stöcken in der Hand geht es in Begleitung eines Sporttherapeuten den Terrainkurweg entlang. Er vermittelt den Teilnehmern die richtige Handhabung der Stöcke. Diese Sportart hält fit und jung.

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen

Buchungsinformationen:
Anmeldung: Tel. +49 38232 831-05 | info@kmcz.de

SmoveyWalking für Männer

SmoveyWalking für Männer

Am 27.04.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit den grünen Zauberringen Schwung und Balance in den eigenen Körper bringen! Beim smoveyWalking unterstützt der aktive Schwung mit den Armen und den smovey-Ringen die natürliche Aufrichtung des Körpers. Das Laufen und die Übungen am Strand kräftigen, mobilisieren und entspannen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

Meditation am Meer

Meditation am Meer

Am 27.04.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Strandübergang 6a

18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit stillen Formen die Morgenstimmung am Meer einfangen und diese natürliche Harmonie mit Anleitung achtsam auch in sich selbst pflegen und lernen. Durch das Lauschen auf den rhythmischen Wellenschlag, das Spüren der sanften Brise auf der Haut, das Atmen des Meeresduftes und das Schmecken der salzhaltigen Luft sowie das damit verbundene Erleben der inneren Bilder ist man im Hier und Jetzt und erlebt den Start in den Tag sehr intensiv und mit der Natur verbunden.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Nordic Walking

Nordic Walking

Am 27.04.2020 um 11:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Kurmittelzentrum

Veranstaltungsort:
Kurmittelcentrum Zingst
Rämel 5
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit Stöcken in der Hand geht es in Begleitung eines Sporttherapeuten den Terrainkurweg entlang. Er vermittelt den Teilnehmern die richtige Handhabung der Stöcke. Diese Sportart hält fit und jung.

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen

Buchungsinformationen:
Anmeldung: Tel. +49 38232 831-05 | info@kmcz.de

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Am 28.04.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Direkt über dem Meer den eigenen Atem und seinen ureigensten Rhythmus beobachten und die darin inne wohnende Kraft wieder wertschätzen lernen. Alle Atemräume gut belüften durch sanftes Dehnen, Recken und Strecken. Die Atmung vertiefen und gleichzeitig die Atemarbeit verringern. Das darin schlummernde Entspannungspotential entdecken und die Vitalkraft erlebbar erhöhen. Das alles erlernt und erlebt man in diesem Kurs.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 28.04.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Nordic Walking

Nordic Walking

Am 29.04.2020 um 11:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Kurmittelzentrum

Veranstaltungsort:
Kurmittelcentrum Zingst
Rämel 5
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit Stöcken in der Hand geht es in Begleitung eines Sporttherapeuten den Terrainkurweg entlang. Er vermittelt den Teilnehmern die richtige Handhabung der Stöcke. Diese Sportart hält fit und jung.

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen

Buchungsinformationen:
Anmeldung: Tel. +49 38232 831-05 | info@kmcz.de

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

Am 29.04.2020 um 18:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Kurmittelcentrum Zingst
Rämel 5
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Was wäre, wenn es ein Trainingsgerät gäbe, mit dem man überall, zu jeder Zeit und in jeder Situation ein echtes Powertraining machen könnte? Durch die Vibrationen der Ringe im smoveyPOWER–Training wird die Tiefen- und Oberflächenmuskulatur aktiviert und das Herz-Kreislaufsystem gekräftigt. Menschen, die ihren Körper aufbauen oder erhalten wollen, greifen zu den kleinen schwarzen Kraftpaketen – den smoveyRingen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

Am 29.04.2020 um 19:15 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Hostel Haus 54 Zingst
Hanshäger Straße 3a
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Was wäre, wenn es ein Trainingsgerät gäbe, mit dem man überall, zu jeder Zeit und in jeder Situation ein echtes Powertraining machen könnte? Durch die Vibrationen der Ringe im smoveyPOWER–Training wird die Tiefen- und Oberflächenmuskulatur aktiviert und das Herz-Kreislaufsystem gekräftigt. Menschen, die ihren Körper aufbauen oder erhalten wollen, greifen zu den kleinen schwarzen Kraftpaketen – den smoveyRingen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Am 30.04.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Direkt über dem Meer den eigenen Atem und seinen ureigensten Rhythmus beobachten und die darin inne wohnende Kraft wieder wertschätzen lernen. Alle Atemräume gut belüften durch sanftes Dehnen, Recken und Strecken. Die Atmung vertiefen und gleichzeitig die Atemarbeit verringern. Das darin schlummernde Entspannungspotential entdecken und die Vitalkraft erlebbar erhöhen. Das alles erlernt und erlebt man in diesem Kurs.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 30.04.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Meditation am Meer

Meditation am Meer

Am 01.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Strandübergang 6a

18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit stillen Formen die Morgenstimmung am Meer einfangen und diese natürliche Harmonie mit Anleitung achtsam auch in sich selbst pflegen und lernen. Durch das Lauschen auf den rhythmischen Wellenschlag, das Spüren der sanften Brise auf der Haut, das Atmen des Meeresduftes und das Schmecken der salzhaltigen Luft sowie das damit verbundene Erleben der inneren Bilder ist man im Hier und Jetzt und erlebt den Start in den Tag sehr intensiv und mit der Natur verbunden.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

SmoveyWalking für Männer

SmoveyWalking für Männer

Am 04.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit den grünen Zauberringen Schwung und Balance in den eigenen Körper bringen! Beim smoveyWalking unterstützt der aktive Schwung mit den Armen und den smovey-Ringen die natürliche Aufrichtung des Körpers. Das Laufen und die Übungen am Strand kräftigen, mobilisieren und entspannen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

Meditation am Meer

Meditation am Meer

Am 04.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Strandübergang 6a

18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit stillen Formen die Morgenstimmung am Meer einfangen und diese natürliche Harmonie mit Anleitung achtsam auch in sich selbst pflegen und lernen. Durch das Lauschen auf den rhythmischen Wellenschlag, das Spüren der sanften Brise auf der Haut, das Atmen des Meeresduftes und das Schmecken der salzhaltigen Luft sowie das damit verbundene Erleben der inneren Bilder ist man im Hier und Jetzt und erlebt den Start in den Tag sehr intensiv und mit der Natur verbunden.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Am 05.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Direkt über dem Meer den eigenen Atem und seinen ureigensten Rhythmus beobachten und die darin inne wohnende Kraft wieder wertschätzen lernen. Alle Atemräume gut belüften durch sanftes Dehnen, Recken und Strecken. Die Atmung vertiefen und gleichzeitig die Atemarbeit verringern. Das darin schlummernde Entspannungspotential entdecken und die Vitalkraft erlebbar erhöhen. Das alles erlernt und erlebt man in diesem Kurs.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 05.05.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

Am 06.05.2020 um 18:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Kurmittelcentrum Zingst
Rämel 5
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Was wäre, wenn es ein Trainingsgerät gäbe, mit dem man überall, zu jeder Zeit und in jeder Situation ein echtes Powertraining machen könnte? Durch die Vibrationen der Ringe im smoveyPOWER–Training wird die Tiefen- und Oberflächenmuskulatur aktiviert und das Herz-Kreislaufsystem gekräftigt. Menschen, die ihren Körper aufbauen oder erhalten wollen, greifen zu den kleinen schwarzen Kraftpaketen – den smoveyRingen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

Am 06.05.2020 um 19:15 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Hostel Haus 54 Zingst
Hanshäger Straße 3a
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Was wäre, wenn es ein Trainingsgerät gäbe, mit dem man überall, zu jeder Zeit und in jeder Situation ein echtes Powertraining machen könnte? Durch die Vibrationen der Ringe im smoveyPOWER–Training wird die Tiefen- und Oberflächenmuskulatur aktiviert und das Herz-Kreislaufsystem gekräftigt. Menschen, die ihren Körper aufbauen oder erhalten wollen, greifen zu den kleinen schwarzen Kraftpaketen – den smoveyRingen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Am 07.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Direkt über dem Meer den eigenen Atem und seinen ureigensten Rhythmus beobachten und die darin inne wohnende Kraft wieder wertschätzen lernen. Alle Atemräume gut belüften durch sanftes Dehnen, Recken und Strecken. Die Atmung vertiefen und gleichzeitig die Atemarbeit verringern. Das darin schlummernde Entspannungspotential entdecken und die Vitalkraft erlebbar erhöhen. Das alles erlernt und erlebt man in diesem Kurs.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 07.05.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 07.05.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Meditation am Meer

Meditation am Meer

Am 08.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Strandübergang 6a

18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit stillen Formen die Morgenstimmung am Meer einfangen und diese natürliche Harmonie mit Anleitung achtsam auch in sich selbst pflegen und lernen. Durch das Lauschen auf den rhythmischen Wellenschlag, das Spüren der sanften Brise auf der Haut, das Atmen des Meeresduftes und das Schmecken der salzhaltigen Luft sowie das damit verbundene Erleben der inneren Bilder ist man im Hier und Jetzt und erlebt den Start in den Tag sehr intensiv und mit der Natur verbunden.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

SmoveyWalking für Männer

SmoveyWalking für Männer

Am 11.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit den grünen Zauberringen Schwung und Balance in den eigenen Körper bringen! Beim smoveyWalking unterstützt der aktive Schwung mit den Armen und den smovey-Ringen die natürliche Aufrichtung des Körpers. Das Laufen und die Übungen am Strand kräftigen, mobilisieren und entspannen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

Meditation am Meer

Meditation am Meer

Am 11.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Strandübergang 6a

18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit stillen Formen die Morgenstimmung am Meer einfangen und diese natürliche Harmonie mit Anleitung achtsam auch in sich selbst pflegen und lernen. Durch das Lauschen auf den rhythmischen Wellenschlag, das Spüren der sanften Brise auf der Haut, das Atmen des Meeresduftes und das Schmecken der salzhaltigen Luft sowie das damit verbundene Erleben der inneren Bilder ist man im Hier und Jetzt und erlebt den Start in den Tag sehr intensiv und mit der Natur verbunden.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Am 12.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Direkt über dem Meer den eigenen Atem und seinen ureigensten Rhythmus beobachten und die darin inne wohnende Kraft wieder wertschätzen lernen. Alle Atemräume gut belüften durch sanftes Dehnen, Recken und Strecken. Die Atmung vertiefen und gleichzeitig die Atemarbeit verringern. Das darin schlummernde Entspannungspotential entdecken und die Vitalkraft erlebbar erhöhen. Das alles erlernt und erlebt man in diesem Kurs.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 12.05.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

Am 13.05.2020 um 18:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Kurmittelcentrum Zingst
Rämel 5
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Was wäre, wenn es ein Trainingsgerät gäbe, mit dem man überall, zu jeder Zeit und in jeder Situation ein echtes Powertraining machen könnte? Durch die Vibrationen der Ringe im smoveyPOWER–Training wird die Tiefen- und Oberflächenmuskulatur aktiviert und das Herz-Kreislaufsystem gekräftigt. Menschen, die ihren Körper aufbauen oder erhalten wollen, greifen zu den kleinen schwarzen Kraftpaketen – den smoveyRingen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

Am 13.05.2020 um 19:15 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Hostel Haus 54 Zingst
Hanshäger Straße 3a
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Was wäre, wenn es ein Trainingsgerät gäbe, mit dem man überall, zu jeder Zeit und in jeder Situation ein echtes Powertraining machen könnte? Durch die Vibrationen der Ringe im smoveyPOWER–Training wird die Tiefen- und Oberflächenmuskulatur aktiviert und das Herz-Kreislaufsystem gekräftigt. Menschen, die ihren Körper aufbauen oder erhalten wollen, greifen zu den kleinen schwarzen Kraftpaketen – den smoveyRingen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Am 14.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Direkt über dem Meer den eigenen Atem und seinen ureigensten Rhythmus beobachten und die darin inne wohnende Kraft wieder wertschätzen lernen. Alle Atemräume gut belüften durch sanftes Dehnen, Recken und Strecken. Die Atmung vertiefen und gleichzeitig die Atemarbeit verringern. Das darin schlummernde Entspannungspotential entdecken und die Vitalkraft erlebbar erhöhen. Das alles erlernt und erlebt man in diesem Kurs.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 14.05.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 14.05.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Meditation am Meer

Meditation am Meer

Am 15.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Strandübergang 6a

18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit stillen Formen die Morgenstimmung am Meer einfangen und diese natürliche Harmonie mit Anleitung achtsam auch in sich selbst pflegen und lernen. Durch das Lauschen auf den rhythmischen Wellenschlag, das Spüren der sanften Brise auf der Haut, das Atmen des Meeresduftes und das Schmecken der salzhaltigen Luft sowie das damit verbundene Erleben der inneren Bilder ist man im Hier und Jetzt und erlebt den Start in den Tag sehr intensiv und mit der Natur verbunden.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

SmoveyWalking für Männer

SmoveyWalking für Männer

Am 18.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit den grünen Zauberringen Schwung und Balance in den eigenen Körper bringen! Beim smoveyWalking unterstützt der aktive Schwung mit den Armen und den smovey-Ringen die natürliche Aufrichtung des Körpers. Das Laufen und die Übungen am Strand kräftigen, mobilisieren und entspannen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

Meditation am Meer

Meditation am Meer

Am 18.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Strandübergang 6a

18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit stillen Formen die Morgenstimmung am Meer einfangen und diese natürliche Harmonie mit Anleitung achtsam auch in sich selbst pflegen und lernen. Durch das Lauschen auf den rhythmischen Wellenschlag, das Spüren der sanften Brise auf der Haut, das Atmen des Meeresduftes und das Schmecken der salzhaltigen Luft sowie das damit verbundene Erleben der inneren Bilder ist man im Hier und Jetzt und erlebt den Start in den Tag sehr intensiv und mit der Natur verbunden.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Am 19.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Direkt über dem Meer den eigenen Atem und seinen ureigensten Rhythmus beobachten und die darin inne wohnende Kraft wieder wertschätzen lernen. Alle Atemräume gut belüften durch sanftes Dehnen, Recken und Strecken. Die Atmung vertiefen und gleichzeitig die Atemarbeit verringern. Das darin schlummernde Entspannungspotential entdecken und die Vitalkraft erlebbar erhöhen. Das alles erlernt und erlebt man in diesem Kurs.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 19.05.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

Am 20.05.2020 um 18:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Kurmittelcentrum Zingst
Rämel 5
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Was wäre, wenn es ein Trainingsgerät gäbe, mit dem man überall, zu jeder Zeit und in jeder Situation ein echtes Powertraining machen könnte? Durch die Vibrationen der Ringe im smoveyPOWER–Training wird die Tiefen- und Oberflächenmuskulatur aktiviert und das Herz-Kreislaufsystem gekräftigt. Menschen, die ihren Körper aufbauen oder erhalten wollen, greifen zu den kleinen schwarzen Kraftpaketen – den smoveyRingen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

Am 20.05.2020 um 19:15 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Hostel Haus 54 Zingst
Hanshäger Straße 3a
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Was wäre, wenn es ein Trainingsgerät gäbe, mit dem man überall, zu jeder Zeit und in jeder Situation ein echtes Powertraining machen könnte? Durch die Vibrationen der Ringe im smoveyPOWER–Training wird die Tiefen- und Oberflächenmuskulatur aktiviert und das Herz-Kreislaufsystem gekräftigt. Menschen, die ihren Körper aufbauen oder erhalten wollen, greifen zu den kleinen schwarzen Kraftpaketen – den smoveyRingen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Am 21.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Direkt über dem Meer den eigenen Atem und seinen ureigensten Rhythmus beobachten und die darin inne wohnende Kraft wieder wertschätzen lernen. Alle Atemräume gut belüften durch sanftes Dehnen, Recken und Strecken. Die Atmung vertiefen und gleichzeitig die Atemarbeit verringern. Das darin schlummernde Entspannungspotential entdecken und die Vitalkraft erlebbar erhöhen. Das alles erlernt und erlebt man in diesem Kurs.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 21.05.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Waldbaden

Waldbaden

Am 21.05.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
120 Minuten

Künstler:
Margit Lisa Röder

Genre:
Exkursion

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH Ostseeheilbad Zingst

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Beim diesjährigen Umweltfotofestival »horizonte zingst« soll es nicht nur fotografisch in den Wald gehen, sondern auch mit allen Sinnen. Beim gemeinsamen Waldbaden kann man den aufregenden Trubel des Festivals für knapp zwei Stunden gegen die beruhigende Waldatmosphäre des Freesenbruchs tauschen und neue Kreativenergie tanken.

Waldbaden hat nachweislich einen positiven Effekt auf das körperliche und seelische Wohlbefinden. Mit unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen wird die ohnehin beruhigende Waldatmosphäre noch verstärkt. Je nach Wetterlage können die Teilnehmer unter Anleitung der Dozentin den Bach im Freesenbruch für eine kleine Kneipp-Runde nutzen.

Preisinformationen:
Für erworbene Tickets mit Ermäßigung muss am Einlass der entsprechende Nachweis erbracht werden, wie z.B. die gültige Kurkarte oder der Schwerbeschädigtenausweis/ mit Ausweis B. Falls dieser nicht vorliegt, muss die Differenz zum vollen Preis gezahlt werden.

Ermäßigte Tickets erhalten Kurkarteninhaber der Region Fischland-Darß-Zingst.

Tickets ab 20,80 €

Tickets kaufen
Meditation am Meer

Meditation am Meer

Am 22.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Strandübergang 6a

18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit stillen Formen die Morgenstimmung am Meer einfangen und diese natürliche Harmonie mit Anleitung achtsam auch in sich selbst pflegen und lernen. Durch das Lauschen auf den rhythmischen Wellenschlag, das Spüren der sanften Brise auf der Haut, das Atmen des Meeresduftes und das Schmecken der salzhaltigen Luft sowie das damit verbundene Erleben der inneren Bilder ist man im Hier und Jetzt und erlebt den Start in den Tag sehr intensiv und mit der Natur verbunden.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Waldbaden

Waldbaden

Am 23.05.2020 um 11:00 Uhr

Dauer:
120 Minuten

Künstler:
Margit Lisa Röder

Genre:
Exkursion

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH Ostseeheilbad Zingst

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Beim diesjährigen Umweltfotofestival »horizonte zingst« soll es nicht nur fotografisch in den Wald gehen, sondern auch mit allen Sinnen. Beim gemeinsamen Waldbaden kann man den aufregenden Trubel des Festivals für knapp zwei Stunden gegen die beruhigende Waldatmosphäre des Freesenbruchs tauschen und neue Kreativenergie tanken.

Waldbaden hat nachweislich einen positiven Effekt auf das körperliche und seelische Wohlbefinden. Mit unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen wird die ohnehin beruhigende Waldatmosphäre noch verstärkt. Je nach Wetterlage können die Teilnehmer unter Anleitung der Dozentin den Bach im Freesenbruch für eine kleine Kneipp-Runde nutzen.

Preisinformationen:
Für erworbene Tickets mit Ermäßigung muss am Einlass der entsprechende Nachweis erbracht werden, wie z.B. die gültige Kurkarte oder der Schwerbeschädigtenausweis/ mit Ausweis B. Falls dieser nicht vorliegt, muss die Differenz zum vollen Preis gezahlt werden.

Ermäßigte Tickets erhalten Kurkarteninhaber der Region Fischland-Darß-Zingst.

Tickets ab 20,80 €

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Waldbaden

Waldbaden

Am 24.05.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
120 Minuten

Künstler:
Margit Lisa Röder

Genre:
Exkursion

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH Ostseeheilbad Zingst

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Beim diesjährigen Umweltfotofestival »horizonte zingst« soll es nicht nur fotografisch in den Wald gehen, sondern auch mit allen Sinnen. Beim gemeinsamen Waldbaden kann man den aufregenden Trubel des Festivals für knapp zwei Stunden gegen die beruhigende Waldatmosphäre des Freesenbruchs tauschen und neue Kreativenergie tanken.

Waldbaden hat nachweislich einen positiven Effekt auf das körperliche und seelische Wohlbefinden. Mit unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen wird die ohnehin beruhigende Waldatmosphäre noch verstärkt. Je nach Wetterlage können die Teilnehmer unter Anleitung der Dozentin den Bach im Freesenbruch für eine kleine Kneipp-Runde nutzen.

Preisinformationen:
Für erworbene Tickets mit Ermäßigung muss am Einlass der entsprechende Nachweis erbracht werden, wie z.B. die gültige Kurkarte oder der Schwerbeschädigtenausweis/ mit Ausweis B. Falls dieser nicht vorliegt, muss die Differenz zum vollen Preis gezahlt werden.

Ermäßigte Tickets erhalten Kurkarteninhaber der Region Fischland-Darß-Zingst.

Tickets ab 20,80 €

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SmoveyWalking für Männer

SmoveyWalking für Männer

Am 25.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit den grünen Zauberringen Schwung und Balance in den eigenen Körper bringen! Beim smoveyWalking unterstützt der aktive Schwung mit den Armen und den smovey-Ringen die natürliche Aufrichtung des Körpers. Das Laufen und die Übungen am Strand kräftigen, mobilisieren und entspannen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

Meditation am Meer

Meditation am Meer

Am 25.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Strandübergang 6a

18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit stillen Formen die Morgenstimmung am Meer einfangen und diese natürliche Harmonie mit Anleitung achtsam auch in sich selbst pflegen und lernen. Durch das Lauschen auf den rhythmischen Wellenschlag, das Spüren der sanften Brise auf der Haut, das Atmen des Meeresduftes und das Schmecken der salzhaltigen Luft sowie das damit verbundene Erleben der inneren Bilder ist man im Hier und Jetzt und erlebt den Start in den Tag sehr intensiv und mit der Natur verbunden.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Am 26.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Direkt über dem Meer den eigenen Atem und seinen ureigensten Rhythmus beobachten und die darin inne wohnende Kraft wieder wertschätzen lernen. Alle Atemräume gut belüften durch sanftes Dehnen, Recken und Strecken. Die Atmung vertiefen und gleichzeitig die Atemarbeit verringern. Das darin schlummernde Entspannungspotential entdecken und die Vitalkraft erlebbar erhöhen. Das alles erlernt und erlebt man in diesem Kurs.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 26.05.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

Am 27.05.2020 um 18:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Kurmittelcentrum Zingst
Rämel 5
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Was wäre, wenn es ein Trainingsgerät gäbe, mit dem man überall, zu jeder Zeit und in jeder Situation ein echtes Powertraining machen könnte? Durch die Vibrationen der Ringe im smoveyPOWER–Training wird die Tiefen- und Oberflächenmuskulatur aktiviert und das Herz-Kreislaufsystem gekräftigt. Menschen, die ihren Körper aufbauen oder erhalten wollen, greifen zu den kleinen schwarzen Kraftpaketen – den smoveyRingen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

SmoveyPOWER-Training für Männer und Powerfrauen

Am 27.05.2020 um 19:15 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Jürgen Anders

Veranstaltungsort:
Hostel Haus 54 Zingst
Hanshäger Straße 3a
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Was wäre, wenn es ein Trainingsgerät gäbe, mit dem man überall, zu jeder Zeit und in jeder Situation ein echtes Powertraining machen könnte? Durch die Vibrationen der Ringe im smoveyPOWER–Training wird die Tiefen- und Oberflächenmuskulatur aktiviert und das Herz-Kreislaufsystem gekräftigt. Menschen, die ihren Körper aufbauen oder erhalten wollen, greifen zu den kleinen schwarzen Kraftpaketen – den smoveyRingen.

Wetterbedingte Änderungen sind möglich.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter 038231 663161 | anders.juergen.59@gmail.com

Tickets ab 15,- €

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Atemgymnastik auf der Seebrücke

Am 28.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Kurhaus Zingst
Seestraße 57
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Direkt über dem Meer den eigenen Atem und seinen ureigensten Rhythmus beobachten und die darin inne wohnende Kraft wieder wertschätzen lernen. Alle Atemräume gut belüften durch sanftes Dehnen, Recken und Strecken. Die Atmung vertiefen und gleichzeitig die Atemarbeit verringern. Das darin schlummernde Entspannungspotential entdecken und die Vitalkraft erlebbar erhöhen. Das alles erlernt und erlebt man in diesem Kurs.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 28.05.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 28.05.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Meditation am Meer

Meditation am Meer

Am 29.05.2020 um 08:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
VitalSport Dr. Birgit Stein

Veranstaltungsort:
Strandübergang 6a

18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Mit stillen Formen die Morgenstimmung am Meer einfangen und diese natürliche Harmonie mit Anleitung achtsam auch in sich selbst pflegen und lernen. Durch das Lauschen auf den rhythmischen Wellenschlag, das Spüren der sanften Brise auf der Haut, das Atmen des Meeresduftes und das Schmecken der salzhaltigen Luft sowie das damit verbundene Erleben der inneren Bilder ist man im Hier und Jetzt und erlebt den Start in den Tag sehr intensiv und mit der Natur verbunden.

Buchungsinformationen:
Anmeldung unter: 038232 12061 | vitalsport.zingst@gmail.com | www.birgitstein.de

Tickets ab 15,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 04.06.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 09.06.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 11.06.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 11.06.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 16.06.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 18.06.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 18.06.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 23.06.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 25.06.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 25.06.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Pilates - Gesund und Fit

Pilates - Gesund und Fit

Am 30.06.2020 um 10:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Genre:
Sport

Veranstalter:
Gabriele Ertl

Veranstaltungsort:
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Pilates, nach Josef Hubertus Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitlich orientierte Körpertrainingsmethode. Sie ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie der dazugehörigen korrekten Atmung.
Das Training stärkt und formt die Muskeln, optimiert die Haltung, verbessert die Flexibilität von Körper und Geist, trainiert den Gleichgewichtssinn und fördert die Gesundheit.

Ein Leitspruch von Josef Pilates war: "Es ist nicht wichtig, was Sie machen, sondern wie Sie es machen!"
Pilates kann auf allen Fitnessstufen angewandt werden. Bitte Sportbekleidung und warme Socken mitbringen.

Übungsstunde ab 3 Personen
Einzeltherapie möglich

Buchungsinformationen:
telefonische Anmeldung unter: Tel. 038232 84457

Tickets ab 15,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 02.07.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 09.07.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 16.07.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 23.07.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 30.07.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 06.08.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 13.08.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

Open-Air-Fitnessstudio

Open-Air-Fitnessstudio

Am 20.08.2020 um 09:00 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Künstler:
Claudia Pedro-Schröder

Genre:
Sport, Kurs

Veranstalter:
Kur- und Tourismus GmbH

Veranstaltungsort:
Fitnessparkour
Martha-Müller-Grählert-Park
18374 Zingst

Veranstaltungsinfos:
Der Fitnessparcours im Martha-Müller-Grählert-Park lädt zum Trainieren an der frischen Luft ein. An den Sportgeräten kann man Übungen zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durchführen. Unter Anleitung von Fitnesstrainerin Claudia Pedro-Schröder wird hier jede Trainingseinheit auf die Teilnehmer abgestimmt. Sie zeigt, welche Übungen man an den Fitnessgeräten im Park absolvieren kann und hilft dabei, sie richtig auszuführen.

Buchungsinformationen:
Tickets gibt es vor Ort oder an den Tourismusinformationen im Kurhaus und im Max Hünten Haus.

Tickets ab 10,- €

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