Kurzprogramm

Was gibt es Schöneres, als den Tag mit einer Runde Sport am Strand zu beginnen? Ob mit der ganzen Familie beim Family Fitness, entspannt beim Yoga und Stretch & Relax oder so richtig Auspowern bei Power Workout oder Fitness & Dance - für jedes Fitnesslevel und Alter ist der passende Kurs dabei. Und der Spaß an der Bewegung steht bei allen Kursen im Vordergrund. 

Starten Sie den Tag aktiv mit unseren abwechslungsreichen Kursen in der Strandlounge am Zuckerhut! Und in Gemeinschaft macht Bewegung doch gleich noch viel mehr Spaß.

Buchungsinformationen:

Die Kurse sind kostenfrei.

Genre

Sport

Veranstalter

Kur- und Tourismus GmbH Zingst

Veranstaltungsort

Strandlounge "Zuckerhut"
An der Seebrücke Zingst
18374 Zingst

Termine

Freitag 08.07.2022 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Yoga & Meditation
Unter professioneller Anleitung erleben die Teilnehmer, wie durch Atem, Bewegung und Fokus die körperliche und mentale Stärke verbessert wird. Nach dieser Yoga-Stunde fühlt man sich energetisiert und ausgeglichen. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch bereits Praktizierende geeignet. Bitte bequeme Kleidung tragen und ggf. eine Yoga-/Sportmatte mitbringen.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Jacqueline Mantik
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Sonntag 10.07.2022 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Fitness & Dance
Beim Wechsel zwischen heißen Rhythmen und Fitnessübungen kommt man richtig ins Schwitzen und trainiert, ohne es zu merken.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Wellenfitness - Claudia Pedro-Schröder
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Mittwoch 13.07.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Bodyshaping mit LIIT
Beim „Low Intensity Intervall Training“ werden die ausgewählten kräftigenden Bewegungen in ruhigem Tempo, in sich wiederholenden Intervallen und sehr achtsam ausgeführt. Der Fokus liegt auf der korrekten Ausführung der jeweiligen Übung und einer verbesserten individuellen Bewegungswahrnehmung. Die Grenzen der eigenen körperlichen Leistungsfähigkeit lassen sich besonders gut erfahren und u.U. gut akzeptieren. Damit ist die Sicherheit für das eigene Bewegungssystem hinsichtlich Verletzungsanfälligkeit besonders hoch. Der Atem geht relativ ruhig und kann sich in den Pausen von 2 Minuten besonders schnell regulieren. Im LIIT wird i.S. von „laufen ohne zu schnaufen“ belastet. Diese Art von Intervalltraining ist daher besonders gut für Einsteiger geeignet.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Donnerstag 14.07.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Yoga für Kinder
In dieser Yogastunde für Kinder gehen wir auf eine kleine Reise. Mit Fantasie, dem Atem und dem Körper entdeckt man die eigene Welt und findet Bewegungen, die gut tun und Spaß machen. Die können aussehen wie Tiere oder Dinge, die man kennt – oder auch einfach wie man selbst. Der Kurs ist für Kinder zwischen 3 und 6 Jahren geeignet, aber auch ältere Kinder dürfen gern dabei sein.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Ellen Manika
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Freitag 15.07.2022 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Yoga & Meditation
Unter professioneller Anleitung erleben die Teilnehmer, wie durch Atem, Bewegung und Fokus die körperliche und mentale Stärke verbessert wird. Nach dieser Yoga-Stunde fühlt man sich energetisiert und ausgeglichen. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch bereits Praktizierende geeignet. Bitte bequeme Kleidung tragen und ggf. eine Yoga-/Sportmatte mitbringen.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Jacqueline Mantik
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Montag 18.07.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Family Fitness
Der besondere Start in die Woche: Jeweils ein Elternteil mit einem Kind ab 6 Jahren können bei diesem Fitnesstraining zusammen zu Guter-Laune-Musik den Körper kräftigen und bewegen. Hier sind jede Menge Glückshormone garantiert. Der Spaß an der Bewegung steht hier im Vordergrund. Bitte Handtuch und ggf. Matte bringen.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Johanna Franke
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Mittwoch 20.07.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Stretch & Relax
Muskeln entwickeln effektiv ihre Kräfte, wenn sie regelmäßig wieder ihre optimale Länge einnehmen können. Ziel dieses Kurses ist es, Kontraktionsrückstände nach moderater wie anspruchsvollerer (regelmäßiger) körperlicher Belastung zu reduzieren und verkürzte und damit abgeschwächte Muskulatur zu harmonisieren. Es gibt kein Ende der Bewegungsmöglichkeiten!
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Donnerstag 21.07.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Beach Power Workout
Bei diesem Workout kann man sich am Strand so richtig auspowern. Eine Mischung aus Intervall-Training, Mobility, Atemfokus und der Nutzung der Elemente erschafft ein Rundum-Training, nicht nur für den Köper, sondern auch für die Seele. Das Beste ist: Man wählt sein eigenes Intensitäts-Level. Es gibt Optionen und alle Freiheit, so weit zu gehen, wie man kann, sich aber auch herauszufordern, wenn man will. Bitte bequeme Kleidung und feste Turnschuhe tragen sowie Handtuch und Getränk mitbringen, ggf. eine Matte.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Ellen Manika
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Freitag 22.07.2022 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Yoga & Meditation
Unter professioneller Anleitung erleben die Teilnehmer, wie durch Atem, Bewegung und Fokus die körperliche und mentale Stärke verbessert wird. Nach dieser Yoga-Stunde fühlt man sich energetisiert und ausgeglichen. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch bereits Praktizierende geeignet. Bitte bequeme Kleidung tragen und ggf. eine Yoga-/Sportmatte mitbringen.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Jacqueline Mantik
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Sonntag 24.07.2022 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Fitness & Dance
Beim Wechsel zwischen heißen Rhythmen und Fitnessübungen kommt man richtig ins Schwitzen und trainiert, ohne es zu merken.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Wellenfitness - Claudia Pedro-Schröder
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Mittwoch 27.07.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Bodyshaping mit LIIT
Beim „Low Intensity Intervall Training“ werden die ausgewählten kräftigenden Bewegungen in ruhigem Tempo, in sich wiederholenden Intervallen und sehr achtsam ausgeführt. Der Fokus liegt auf der korrekten Ausführung der jeweiligen Übung und einer verbesserten individuellen Bewegungswahrnehmung. Die Grenzen der eigenen körperlichen Leistungsfähigkeit lassen sich besonders gut erfahren und u.U. gut akzeptieren. Damit ist die Sicherheit für das eigene Bewegungssystem hinsichtlich Verletzungsanfälligkeit besonders hoch. Der Atem geht relativ ruhig und kann sich in den Pausen von 2 Minuten besonders schnell regulieren. Im LIIT wird i.S. von „laufen ohne zu schnaufen“ belastet. Diese Art von Intervalltraining ist daher besonders gut für Einsteiger geeignet.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Donnerstag 28.07.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Yoga für Kinder
In dieser Yogastunde für Kinder gehen wir auf eine kleine Reise. Mit Fantasie, dem Atem und dem Körper entdeckt man die eigene Welt und findet Bewegungen, die gut tun und Spaß machen. Die können aussehen wie Tiere oder Dinge, die man kennt – oder auch einfach wie man selbst. Der Kurs ist für Kinder zwischen 3 und 6 Jahren geeignet, aber auch ältere Kinder dürfen gern dabei sein.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Ellen Manika
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Freitag 29.07.2022 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Yoga & Meditation
Unter professioneller Anleitung erleben die Teilnehmer, wie durch Atem, Bewegung und Fokus die körperliche und mentale Stärke verbessert wird. Nach dieser Yoga-Stunde fühlt man sich energetisiert und ausgeglichen. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch bereits Praktizierende geeignet. Bitte bequeme Kleidung tragen und ggf. eine Yoga-/Sportmatte mitbringen.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
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Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Jacqueline Mantik
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Mittwoch 03.08.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Stretch & Relax
Muskeln entwickeln effektiv ihre Kräfte, wenn sie regelmäßig wieder ihre optimale Länge einnehmen können. Ziel dieses Kurses ist es, Kontraktionsrückstände nach moderater wie anspruchsvollerer (regelmäßiger) körperlicher Belastung zu reduzieren und verkürzte und damit abgeschwächte Muskulatur zu harmonisieren. Es gibt kein Ende der Bewegungsmöglichkeiten!
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Donnerstag 04.08.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Beach Power Workout
Bei diesem Workout kann man sich am Strand so richtig auspowern. Eine Mischung aus Intervall-Training, Mobility, Atemfokus und der Nutzung der Elemente erschafft ein Rundum-Training, nicht nur für den Köper, sondern auch für die Seele. Das Beste ist: Man wählt sein eigenes Intensitäts-Level. Es gibt Optionen und alle Freiheit, so weit zu gehen, wie man kann, sich aber auch herauszufordern, wenn man will. Bitte bequeme Kleidung und feste Turnschuhe tragen sowie Handtuch und Getränk mitbringen, ggf. eine Matte.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Ellen Manika
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Freitag 05.08.2022 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Yoga & Meditation
Unter professioneller Anleitung erleben die Teilnehmer, wie durch Atem, Bewegung und Fokus die körperliche und mentale Stärke verbessert wird. Nach dieser Yoga-Stunde fühlt man sich energetisiert und ausgeglichen. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch bereits Praktizierende geeignet. Bitte bequeme Kleidung tragen und ggf. eine Yoga-/Sportmatte mitbringen.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Jacqueline Mantik
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Montag 08.08.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Family Fitness
Der besondere Start in die Woche: Jeweils ein Elternteil mit einem Kind ab 6 Jahren können bei diesem Fitnesstraining zusammen zu Guter-Laune-Musik den Körper kräftigen und bewegen. Hier sind jede Menge Glückshormone garantiert. Der Spaß an der Bewegung steht hier im Vordergrund. Bitte Handtuch und ggf. Matte bringen.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Johanna Franke
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Mittwoch 10.08.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Bodyshaping mit LIIT
Beim „Low Intensity Intervall Training“ werden die ausgewählten kräftigenden Bewegungen in ruhigem Tempo, in sich wiederholenden Intervallen und sehr achtsam ausgeführt. Der Fokus liegt auf der korrekten Ausführung der jeweiligen Übung und einer verbesserten individuellen Bewegungswahrnehmung. Die Grenzen der eigenen körperlichen Leistungsfähigkeit lassen sich besonders gut erfahren und u.U. gut akzeptieren. Damit ist die Sicherheit für das eigene Bewegungssystem hinsichtlich Verletzungsanfälligkeit besonders hoch. Der Atem geht relativ ruhig und kann sich in den Pausen von 2 Minuten besonders schnell regulieren. Im LIIT wird i.S. von „laufen ohne zu schnaufen“ belastet. Diese Art von Intervalltraining ist daher besonders gut für Einsteiger geeignet.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Donnerstag 11.08.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Yoga für Kinder
In dieser Yogastunde für Kinder gehen wir auf eine kleine Reise. Mit Fantasie, dem Atem und dem Körper entdeckt man die eigene Welt und findet Bewegungen, die gut tun und Spaß machen. Die können aussehen wie Tiere oder Dinge, die man kennt – oder auch einfach wie man selbst. Der Kurs ist für Kinder zwischen 3 und 6 Jahren geeignet, aber auch ältere Kinder dürfen gern dabei sein.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Ellen Manika
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Freitag 12.08.2022 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Yoga & Meditation
Unter professioneller Anleitung erleben die Teilnehmer, wie durch Atem, Bewegung und Fokus die körperliche und mentale Stärke verbessert wird. Nach dieser Yoga-Stunde fühlt man sich energetisiert und ausgeglichen. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch bereits Praktizierende geeignet. Bitte bequeme Kleidung tragen und ggf. eine Yoga-/Sportmatte mitbringen.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Jacqueline Mantik
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Sonntag 14.08.2022 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Fitness & Dance
Beim Wechsel zwischen heißen Rhythmen und Fitnessübungen kommt man richtig ins Schwitzen und trainiert, ohne es zu merken.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Wellenfitness - Claudia Pedro-Schröder
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Mittwoch 17.08.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Stretch & Relax
Muskeln entwickeln effektiv ihre Kräfte, wenn sie regelmäßig wieder ihre optimale Länge einnehmen können. Ziel dieses Kurses ist es, Kontraktionsrückstände nach moderater wie anspruchsvollerer (regelmäßiger) körperlicher Belastung zu reduzieren und verkürzte und damit abgeschwächte Muskulatur zu harmonisieren. Es gibt kein Ende der Bewegungsmöglichkeiten!
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Donnerstag 18.08.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Beach Power Workout
Bei diesem Workout kann man sich am Strand so richtig auspowern. Eine Mischung aus Intervall-Training, Mobility, Atemfokus und der Nutzung der Elemente erschafft ein Rundum-Training, nicht nur für den Köper, sondern auch für die Seele. Das Beste ist: Man wählt sein eigenes Intensitäts-Level. Es gibt Optionen und alle Freiheit, so weit zu gehen, wie man kann, sich aber auch herauszufordern, wenn man will. Bitte bequeme Kleidung und feste Turnschuhe tragen sowie Handtuch und Getränk mitbringen, ggf. eine Matte.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Ellen Manika
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Freitag 19.08.2022 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Yoga & Meditation
Unter professioneller Anleitung erleben die Teilnehmer, wie durch Atem, Bewegung und Fokus die körperliche und mentale Stärke verbessert wird. Nach dieser Yoga-Stunde fühlt man sich energetisiert und ausgeglichen. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch bereits Praktizierende geeignet. Bitte bequeme Kleidung tragen und ggf. eine Yoga-/Sportmatte mitbringen.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Jacqueline Mantik
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Montag 22.08.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Family Fitness
Der besondere Start in die Woche: Jeweils ein Elternteil mit einem Kind ab 6 Jahren können bei diesem Fitnesstraining zusammen zu Guter-Laune-Musik den Körper kräftigen und bewegen. Hier sind jede Menge Glückshormone garantiert. Der Spaß an der Bewegung steht hier im Vordergrund. Bitte Handtuch und ggf. Matte bringen.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Johanna Franke
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Mittwoch 24.08.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Bodyshaping mit LIIT
Beim „Low Intensity Intervall Training“ werden die ausgewählten kräftigenden Bewegungen in ruhigem Tempo, in sich wiederholenden Intervallen und sehr achtsam ausgeführt. Der Fokus liegt auf der korrekten Ausführung der jeweiligen Übung und einer verbesserten individuellen Bewegungswahrnehmung. Die Grenzen der eigenen körperlichen Leistungsfähigkeit lassen sich besonders gut erfahren und u.U. gut akzeptieren. Damit ist die Sicherheit für das eigene Bewegungssystem hinsichtlich Verletzungsanfälligkeit besonders hoch. Der Atem geht relativ ruhig und kann sich in den Pausen von 2 Minuten besonders schnell regulieren. Im LIIT wird i.S. von „laufen ohne zu schnaufen“ belastet. Diese Art von Intervalltraining ist daher besonders gut für Einsteiger geeignet.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Donnerstag 25.08.2022 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Yoga für Kinder
In dieser Yogastunde für Kinder gehen wir auf eine kleine Reise. Mit Fantasie, dem Atem und dem Körper entdeckt man die eigene Welt und findet Bewegungen, die gut tun und Spaß machen. Die können aussehen wie Tiere oder Dinge, die man kennt – oder auch einfach wie man selbst. Der Kurs ist für Kinder zwischen 3 und 6 Jahren geeignet, aber auch ältere Kinder dürfen gern dabei sein.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Ellen Manika
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Freitag 26.08.2022 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Yoga & Meditation
Unter professioneller Anleitung erleben die Teilnehmer, wie durch Atem, Bewegung und Fokus die körperliche und mentale Stärke verbessert wird. Nach dieser Yoga-Stunde fühlt man sich energetisiert und ausgeglichen. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch bereits Praktizierende geeignet. Bitte bequeme Kleidung tragen und ggf. eine Yoga-/Sportmatte mitbringen.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei.
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Jacqueline Mantik
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei
Sonntag 28.08.2022 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Fitness & Dance
Beim Wechsel zwischen heißen Rhythmen und Fitnessübungen kommt man richtig ins Schwitzen und trainiert, ohne es zu merken.
Buchungsinformationen:
Der Kurs ist kostenfrei
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Künstler
Wellenfitness - Claudia Pedro-Schröder
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
Preis
kostenfrei

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