Sommer-Yoga besteht aus 30 Minuten Hatha Yoga und 30 Minuten Vinyasa Flow. Über das Tempo und die Intensität kann jeder selber entscheiden.
Angeleitet von Johanna Franke, Lebens- und Gesundheitscoach. Der Fokus liegt auf der Freude an Bewegung und dem Erwecken der körpereigenen Kräfte.
Bitte in bequemer Kleidung kommen und eine Stunde vorher nichts mehr essen.
Kinder ab 12 Jahren können kostenlos dabei sein.
Um Voranmeldung wird gebeten unter: hello@family-moments.org oder 0176-65175288 oder per Anmeldeformular
Johanna Franke
Family Moments
Wiese vor Hostel Haus 54
Hanshäger Str. 3a
18374 Zingst
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