Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es steht für den aktiven Teil, also den Weg des eigenverantwortlichen Übens und persönlichen Bemühens um Gesundheit und Wohlergehen.
Der Begriff „Yangsheng” bedeutet so viel wie „Kultivierung des Lebens” – und zwar auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. Die Programme sind so aufgebaut, dass ihr sie gut in euren Alltag integrieren könnt. Auch für Leute, die schon länger Qigong machen, ist das eine tolle Ergänzung. Und natürlich ist es auch super für alle, die lernen wollen, wie sie Stress und Druck im Alltag besser bewältigen können.
Dr. Birgit Stein
VitalSport
Hanshäger Straße 1
18374 Zingst
In diesem Kurs zeigen wir euch, wie ihr mit den Übungen und Massagen aus der Phönix-Garten-Schule eure Gesundheit fördern und euch selbst etwas Gutes tun könnt.
Um Voranmeldung wird gebeten unter 038232-12061
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