Fit & Aktiv am Strand - Yoga, Workouts & Laufen
Was gibt es Schöneres, als den Tag mit einer Runde Sport am Strand zu beginnen? Ob entspannt beim Yoga und Stretch & Relax oder richtig Auspowern beim Power Workout - für jedes Fitnesslevel und Alter gibt es den passenden Kurs. Und bei allen Kursen steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Für alle Lauf-Begeisterten gibt es dieses Jahr ein spezielles Lauf- und Athletiktraining.
Starten Sie aktiv in den Tag mit unseren abwechslungsreichen Kursen in der Strandlounge am Zuckerhut! Und in Gemeinschaft macht Bewegung doch gleich noch viel mehr Spaß.
Genre
Veranstalter
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Veranstaltungsort
Strandlounge "Zuckerhut"
An der Seebrücke Zingst
18374 Zingst
Termine
Dienstag 14.07.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Meditation am Strand
Am Meer bewusst in den Tag starten, zu innerer Ruhe und Gelassenheit kommen und in dieser fantastischen Natur die innere Balance finden - mit Achtsamkeit & Meditation. Das Rauschen der Wellen, der weiche Sand, die leichte Brise und die Sonne sorgen für ein Feuerwerk der Sinne. Nimm Dir Zeit für Dich, um den besonderen Augenblick am Meer zu genießen, Dich bewusst auf Deine Atmung zu konzentrieren, Kraft und Energie zu tanken - das ist Balsam für die Seele. Bei Schietwetter steht die Freilichtbühne als Unterschlupf zum Aktiv-Werden zur Verfügung.
Der Kurs ist kostenfrei.
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Sylvia Anders
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Mittwoch 15.07.2026 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Stretch & Relax
Muskeln entwickeln effektiv ihre Kräfte, wenn sie regelmäßig wieder ihre optimale Länge einnehmen können. Ziel dieses Kurses ist es, Kontraktionsrückstände nach moderater wie anspruchsvollerer (regelmäßiger) körperlicher Belastung zu reduzieren und verkürzte und damit abgeschwächte Muskulatur zu harmonisieren. Es gibt kein Ende der Bewegungsmöglichkeiten! Bei Schietwetter steht die Freilichtbühne als Unterschlupf zum Aktiv-Werden zur Verfügung.
Die Veranstaltung findet regulär direkt an der Ostsee an der Strandlounge vom Zuckerhut statt. Sollte am Veranstaltungstag jedoch schlechtes Wetter oder Sturm gemeldet sein, weichen wir auf die überdachte Freilichtbühne in Zingst aus. Bitte beachtet die aktuelle Wettervorhersage für Zingst und informiert euch kurzfristig über mögliche Änderungen – vor Ort oder auf unseren digitalen Kanälen.
4 von 30
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Strandlounge an der Seebrücke, Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Montag 20.07.2026 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Yoga meets Qigong
"Yoga meets Qigong" ist ein Konzept, das Elemente von Yoga und Qigong kombiniert. Beide sind traditionelle Disziplinen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, jedoch stammen sie aus unterschiedlichen kulturellen Hintergründen: Yoga kommt aus Indien und Qigong aus China.
Die Veranstaltung findet regulär direkt an der Ostsee an der Strandlounge vom Zuckerhut statt. Sollte am Veranstaltungstag jedoch schlechtes Wetter oder Sturm gemeldet sein, weichen wir auf die überdachte Freilichtbühne in Zingst aus. Bitte beachtet die aktuelle Wettervorhersage für Zingst und informiert euch kurzfristig über mögliche Änderungen – vor Ort oder auf unseren digitalen Kanälen.
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Kur- und Tourismus GmbH
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Dienstag 21.07.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Meditation am Strand
Am Meer bewusst in den Tag starten, zu innerer Ruhe und Gelassenheit kommen und in dieser fantastischen Natur die innere Balance finden - mit Achtsamkeit & Meditation. Das Rauschen der Wellen, der weiche Sand, die leichte Brise und die Sonne sorgen für ein Feuerwerk der Sinne. Nimm Dir Zeit für Dich, um den besonderen Augenblick am Meer zu genießen, Dich bewusst auf Deine Atmung zu konzentrieren, Kraft und Energie zu tanken - das ist Balsam für die Seele. Bei Schietwetter steht die Freilichtbühne als Unterschlupf zum Aktiv-Werden zur Verfügung.
Der Kurs ist kostenfrei.
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Sylvia Anders
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Mittwoch 22.07.2026 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Stretch & Relax
Muskeln entwickeln effektiv ihre Kräfte, wenn sie regelmäßig wieder ihre optimale Länge einnehmen können. Ziel dieses Kurses ist es, Kontraktionsrückstände nach moderater wie anspruchsvollerer (regelmäßiger) körperlicher Belastung zu reduzieren und verkürzte und damit abgeschwächte Muskulatur zu harmonisieren. Es gibt kein Ende der Bewegungsmöglichkeiten! Bei Schietwetter steht die Freilichtbühne als Unterschlupf zum Aktiv-Werden zur Verfügung.
Die Veranstaltung findet regulär direkt an der Ostsee an der Strandlounge vom Zuckerhut statt. Sollte am Veranstaltungstag jedoch schlechtes Wetter oder Sturm gemeldet sein, weichen wir auf die überdachte Freilichtbühne in Zingst aus. Bitte beachtet die aktuelle Wettervorhersage für Zingst und informiert euch kurzfristig über mögliche Änderungen – vor Ort oder auf unseren digitalen Kanälen.
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Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Strandlounge an der Seebrücke, Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Montag 27.07.2026 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Yoga meets Qigong
"Yoga meets Qigong" ist ein Konzept, das Elemente von Yoga und Qigong kombiniert. Beide sind traditionelle Disziplinen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, jedoch stammen sie aus unterschiedlichen kulturellen Hintergründen: Yoga kommt aus Indien und Qigong aus China.
Die Veranstaltung findet regulär direkt an der Ostsee an der Strandlounge vom Zuckerhut statt. Sollte am Veranstaltungstag jedoch schlechtes Wetter oder Sturm gemeldet sein, weichen wir auf die überdachte Freilichtbühne in Zingst aus. Bitte beachtet die aktuelle Wettervorhersage für Zingst und informiert euch kurzfristig über mögliche Änderungen – vor Ort oder auf unseren digitalen Kanälen.
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Kur- und Tourismus GmbH
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Dienstag 28.07.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Meditation am Strand
Am Meer bewusst in den Tag starten, zu innerer Ruhe und Gelassenheit kommen und in dieser fantastischen Natur die innere Balance finden - mit Achtsamkeit & Meditation. Das Rauschen der Wellen, der weiche Sand, die leichte Brise und die Sonne sorgen für ein Feuerwerk der Sinne. Nimm Dir Zeit für Dich, um den besonderen Augenblick am Meer zu genießen, Dich bewusst auf Deine Atmung zu konzentrieren, Kraft und Energie zu tanken - das ist Balsam für die Seele. Bei Schietwetter steht die Freilichtbühne als Unterschlupf zum Aktiv-Werden zur Verfügung.
Der Kurs ist kostenfrei.
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Sylvia Anders
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Mittwoch 29.07.2026 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Stretch & Relax
Muskeln entwickeln effektiv ihre Kräfte, wenn sie regelmäßig wieder ihre optimale Länge einnehmen können. Ziel dieses Kurses ist es, Kontraktionsrückstände nach moderater wie anspruchsvollerer (regelmäßiger) körperlicher Belastung zu reduzieren und verkürzte und damit abgeschwächte Muskulatur zu harmonisieren. Es gibt kein Ende der Bewegungsmöglichkeiten! Bei Schietwetter steht die Freilichtbühne als Unterschlupf zum Aktiv-Werden zur Verfügung.
Die Veranstaltung findet regulär direkt an der Ostsee an der Strandlounge vom Zuckerhut statt. Sollte am Veranstaltungstag jedoch schlechtes Wetter oder Sturm gemeldet sein, weichen wir auf die überdachte Freilichtbühne in Zingst aus. Bitte beachtet die aktuelle Wettervorhersage für Zingst und informiert euch kurzfristig über mögliche Änderungen – vor Ort oder auf unseren digitalen Kanälen.
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Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Strandlounge an der Seebrücke, Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Montag 03.08.2026 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Yoga meets Qigong
"Yoga meets Qigong" ist ein Konzept, das Elemente von Yoga und Qigong kombiniert. Beide sind traditionelle Disziplinen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, jedoch stammen sie aus unterschiedlichen kulturellen Hintergründen: Yoga kommt aus Indien und Qigong aus China.
Die Veranstaltung findet regulär direkt an der Ostsee an der Strandlounge vom Zuckerhut statt. Sollte am Veranstaltungstag jedoch schlechtes Wetter oder Sturm gemeldet sein, weichen wir auf die überdachte Freilichtbühne in Zingst aus. Bitte beachtet die aktuelle Wettervorhersage für Zingst und informiert euch kurzfristig über mögliche Änderungen – vor Ort oder auf unseren digitalen Kanälen.
19 von 30
Kur- und Tourismus GmbH
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Dienstag 04.08.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Meditation am Strand
Am Meer bewusst in den Tag starten, zu innerer Ruhe und Gelassenheit kommen und in dieser fantastischen Natur die innere Balance finden - mit Achtsamkeit & Meditation. Das Rauschen der Wellen, der weiche Sand, die leichte Brise und die Sonne sorgen für ein Feuerwerk der Sinne. Nimm Dir Zeit für Dich, um den besonderen Augenblick am Meer zu genießen, Dich bewusst auf Deine Atmung zu konzentrieren, Kraft und Energie zu tanken - das ist Balsam für die Seele. Bei Schietwetter steht die Freilichtbühne als Unterschlupf zum Aktiv-Werden zur Verfügung.
Der Kurs ist kostenfrei.
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Sylvia Anders
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Mittwoch 05.08.2026 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Stretch & Relax
Muskeln entwickeln effektiv ihre Kräfte, wenn sie regelmäßig wieder ihre optimale Länge einnehmen können. Ziel dieses Kurses ist es, Kontraktionsrückstände nach moderater wie anspruchsvollerer (regelmäßiger) körperlicher Belastung zu reduzieren und verkürzte und damit abgeschwächte Muskulatur zu harmonisieren. Es gibt kein Ende der Bewegungsmöglichkeiten! Bei Schietwetter steht die Freilichtbühne als Unterschlupf zum Aktiv-Werden zur Verfügung.
Die Veranstaltung findet regulär direkt an der Ostsee an der Strandlounge vom Zuckerhut statt. Sollte am Veranstaltungstag jedoch schlechtes Wetter oder Sturm gemeldet sein, weichen wir auf die überdachte Freilichtbühne in Zingst aus. Bitte beachtet die aktuelle Wettervorhersage für Zingst und informiert euch kurzfristig über mögliche Änderungen – vor Ort oder auf unseren digitalen Kanälen.
19 von 30
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Strandlounge an der Seebrücke, Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Montag 10.08.2026 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Yoga meets Qigong
"Yoga meets Qigong" ist ein Konzept, das Elemente von Yoga und Qigong kombiniert. Beide sind traditionelle Disziplinen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, jedoch stammen sie aus unterschiedlichen kulturellen Hintergründen: Yoga kommt aus Indien und Qigong aus China.
Die Veranstaltung findet regulär direkt an der Ostsee an der Strandlounge vom Zuckerhut statt. Sollte am Veranstaltungstag jedoch schlechtes Wetter oder Sturm gemeldet sein, weichen wir auf die überdachte Freilichtbühne in Zingst aus. Bitte beachtet die aktuelle Wettervorhersage für Zingst und informiert euch kurzfristig über mögliche Änderungen – vor Ort oder auf unseren digitalen Kanälen.
16 von 30
Kur- und Tourismus GmbH
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Dienstag 11.08.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Meditation am Strand
Am Meer bewusst in den Tag starten, zu innerer Ruhe und Gelassenheit kommen und in dieser fantastischen Natur die innere Balance finden - mit Achtsamkeit & Meditation. Das Rauschen der Wellen, der weiche Sand, die leichte Brise und die Sonne sorgen für ein Feuerwerk der Sinne. Nimm Dir Zeit für Dich, um den besonderen Augenblick am Meer zu genießen, Dich bewusst auf Deine Atmung zu konzentrieren, Kraft und Energie zu tanken - das ist Balsam für die Seele. Bei Schietwetter steht die Freilichtbühne als Unterschlupf zum Aktiv-Werden zur Verfügung.
Der Kurs ist kostenfrei.
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Sylvia Anders
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Mittwoch 12.08.2026 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Stretch & Relax
Muskeln entwickeln effektiv ihre Kräfte, wenn sie regelmäßig wieder ihre optimale Länge einnehmen können. Ziel dieses Kurses ist es, Kontraktionsrückstände nach moderater wie anspruchsvollerer (regelmäßiger) körperlicher Belastung zu reduzieren und verkürzte und damit abgeschwächte Muskulatur zu harmonisieren. Es gibt kein Ende der Bewegungsmöglichkeiten! Bei Schietwetter steht die Freilichtbühne als Unterschlupf zum Aktiv-Werden zur Verfügung.
Die Veranstaltung findet regulär direkt an der Ostsee an der Strandlounge vom Zuckerhut statt. Sollte am Veranstaltungstag jedoch schlechtes Wetter oder Sturm gemeldet sein, weichen wir auf die überdachte Freilichtbühne in Zingst aus. Bitte beachtet die aktuelle Wettervorhersage für Zingst und informiert euch kurzfristig über mögliche Änderungen – vor Ort oder auf unseren digitalen Kanälen.
16 von 30
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Strandlounge an der Seebrücke, Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Montag 17.08.2026 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Yoga meets Qigong
"Yoga meets Qigong" ist ein Konzept, das Elemente von Yoga und Qigong kombiniert. Beide sind traditionelle Disziplinen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, jedoch stammen sie aus unterschiedlichen kulturellen Hintergründen: Yoga kommt aus Indien und Qigong aus China.
Die Veranstaltung findet regulär direkt an der Ostsee an der Strandlounge vom Zuckerhut statt. Sollte am Veranstaltungstag jedoch schlechtes Wetter oder Sturm gemeldet sein, weichen wir auf die überdachte Freilichtbühne in Zingst aus. Bitte beachtet die aktuelle Wettervorhersage für Zingst und informiert euch kurzfristig über mögliche Änderungen – vor Ort oder auf unseren digitalen Kanälen.
19 von 30
Kur- und Tourismus GmbH
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Dienstag 18.08.2026 - 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Meditation am Strand
Am Meer bewusst in den Tag starten, zu innerer Ruhe und Gelassenheit kommen und in dieser fantastischen Natur die innere Balance finden - mit Achtsamkeit & Meditation. Das Rauschen der Wellen, der weiche Sand, die leichte Brise und die Sonne sorgen für ein Feuerwerk der Sinne. Nimm Dir Zeit für Dich, um den besonderen Augenblick am Meer zu genießen, Dich bewusst auf Deine Atmung zu konzentrieren, Kraft und Energie zu tanken - das ist Balsam für die Seele. Bei Schietwetter steht die Freilichtbühne als Unterschlupf zum Aktiv-Werden zur Verfügung.
Der Kurs ist kostenfrei.
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Sylvia Anders
Strandlounge "Zuckerhut", An der Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei
Mittwoch 19.08.2026 - 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Stretch & Relax
Muskeln entwickeln effektiv ihre Kräfte, wenn sie regelmäßig wieder ihre optimale Länge einnehmen können. Ziel dieses Kurses ist es, Kontraktionsrückstände nach moderater wie anspruchsvollerer (regelmäßiger) körperlicher Belastung zu reduzieren und verkürzte und damit abgeschwächte Muskulatur zu harmonisieren. Es gibt kein Ende der Bewegungsmöglichkeiten! Bei Schietwetter steht die Freilichtbühne als Unterschlupf zum Aktiv-Werden zur Verfügung.
Die Veranstaltung findet regulär direkt an der Ostsee an der Strandlounge vom Zuckerhut statt. Sollte am Veranstaltungstag jedoch schlechtes Wetter oder Sturm gemeldet sein, weichen wir auf die überdachte Freilichtbühne in Zingst aus. Bitte beachtet die aktuelle Wettervorhersage für Zingst und informiert euch kurzfristig über mögliche Änderungen – vor Ort oder auf unseren digitalen Kanälen.
16 von 30
Kur- und Tourismus GmbH Zingst
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Strandlounge an der Seebrücke, Seebrücke Zingst, 18374 Zingst
kostenfrei