smoveyWalking am Strand

Walking am Strand mit den smoveyRingen bringt mehr Dynamik in die Bewegung. In diesem Kurs werden mit diesem außergewöhnlichen Fitnessgerät vor allem Verspannungen besonders im Schulter und Rückenbereich gelöst, die Beweglichkeit im Bereich der Gelenke gestärkt und durch die entstehenden Schwingungen und den Vibrationseffekt über die Handreflexzonen 97% der gesamten Muskulatur bis in die Tiefe gestärkt. Ebenso wirken diese Übungen sich positiv auf unsere Selbstheilungskräfte aus. Hier verbrennen wir vorteilhaft mehr Kalorien als beim Joggen und Walken.

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