Das Gehirn hat enorme Einflüsse auf das Körperempfinden. Ich zeige dir, wie du Bewegungen wieder verbessern kannst und dich wieder wohl in deiner Haut fühlst. Alte Traumata wie Verletzungen führen zu Bewegungsveränderungen, da das Gehirn die Vernetzung zu bestimmten Körperteilen dadurch lahmgelegt hat. Lerne,wie schnell dein Gehirn lernen kann. Wenn du nicht weißt, wie du abnehmen kannst, eventuell durch falsche Ernährungsannahmen, zeige ich dir, wie einfach du auch hier Gewohnheiten verändern kannst. In meinem Coaching bekommst du leckere Rezepte genau an deinen Verbrauch angepasst und auf dich zugeschnittene Trainingspläne und ganz viel Motivation.
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