Me(h)er Auszeit für mich - Achtsamkeit & Meditation am Strand

Am Meer bewusst in den Tag starten, zu innerer Ruhe und Gelassenheit kommen. Das ist das Ziel dieses Kurses. Sich Zeit für sich selbst nehmen, um den besonderen Augenblick am Meer zu genießen, sich bewusst auf die Atmung zu konzentrieren und Kraft und Energie zu tanken.

Bitte eine Matte oder Strandtuch mitbringen.

Buchungsinformationen:

Anmeldung über: gesundheitspraxis.s.craemer@web.de oder 038231/663161 oder 0176/73549424.

Künstler

Gesundheitspraxis Sylvia Anders

Genre

Gesundheit

Veranstaltungsort

Strandübergang 25

18374 Zingst

Me(h)er Auszeit für mich - Achtsamkeit & Meditation am Strand

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Termine

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