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Wer Ruhe sucht, findet sie in der Natur. Entlang des Boddens gibt es Plätze, wo man sich zurückziehen kann.
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Me(h)er Auszeit für mich – Achtsamkeit & Meditation am Strand
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Am Meer bewusst in den Tag starten, zu innerer Ruhe und Gelassenheit kommen. Das ist das Ziel dieses Kurses.
Sich Zeit für sich selbst nehmen, um den besonderen Augenblick am Meer zu genießen, sich bewusst auf die Atmung zu konzentrieren und Kraft und Energie zu tanken.
Genre
Veranstaltungsort
Strandübergang 14a
Zingst
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