Unser Calisthenics Park ist eine großartige Möglichkeit, um in Form zu bleiben, ohne viel Geld für ein Fitnessstudio ausgeben zu müssen. Im Fitnessparkour kannst du zu den Parköffnungszeiten und kostenlos trainieren.
Wenn Sie noch nie in einem Calisthenics Park trainiert haben, kann es am Anfang etwas einschüchternd sein. Aber keine Sorge - es ist wirklich einfach! Der Fitness-Park hat Hinweisschilder mit Übungsanweisungen und es gibt viele Online-Tutorials sowie mobile Apps mit Trainingsplänen für Calisthenics Workouts.
Um sicherzustellen, dass Sie mit einem Calisthenics Park fit bleiben, sollten Sie sich an einen Trainingsplan halten und regelmäßig trainieren. Beginnen Sie mit einfachen Übungen und steigern Sie sich langsam aber stetig. Es ist auch wichtig, auf Ihren Körper zu hören und nicht zu übertreiben - Verletzungen können passieren!
Auch wenn die Sonne mal nicht scheint, steht dem Fitnesstraining in Zingst nichts im Wege. In zahlreichen Hotels und Einrichtungen finden sich Indoor-Fitnessstudios, die das ganze Jahr über bei Wind und Wetter benutzt werden können.
Fitnessparkour - Calisthenics Park
Klosterstraße 19B
18374 Zingst
So, Mo, Di, Mi, Do, Fr, Sa
08:00 Uhr - 16:00 Uhr
