Dieses viertägige Gesundheitsretreat ist für alle Frauen, die die Schwere des Winters hinter sich lassen und den Sommer bewusst einleiten möchten. Das Retreat bietet dir Gelegenheit, dich mit deinen Selbstheilungskräften und der Natur zu verbinden. Die Heilkraft des Ostseeklimas unterstützt dich dabei.
Nach der allgemeinen Naschzeit ist die zweite Osterwoche der ideale Zeitpunkt, um Dir und Deinem Körper ein wohltuendes Reinigungsprogramm zu gönnen. Im vertraulichen Kreis von maximal sieben weiteren Frauen startest und beendest du den Tag mit Detox Yoga, genießt Meer & Wald, bereitest gemeinschaftlich basische Gerichte zu und lässt den Abend in der Wanne oder vor dem Kamin ausklingen. Individuelle Gespräche und Massageanwendungen kannst du jederzeit in Anspruch nehmen.
Die Unterkunft ist ein Ferienhaus in ruhiger Lage (Sünnenkringel, Zingst) mit großer Küche, zwei Bädern, vier Schlafräumen mit Doppelbett, Wintergarten, Garten sowie gemütlichem und lichtdurchfluteten Workshop- und Aufenthaltsraum mit Blick aufs Wasser. Auf Wunsch kommst du im Einzelzimmer unter.
Johanna Franke ist Gesundheits- und Lebenscoachin (M.A.) und unterstützt Frauen und Mütter seit über zehn Jahren hin zu einem gesunden Gleichgewicht.
Anmeldung über: Family Moments
Family Moments - Johanna Franke
