Qigong, Tai Chi, Lachyoga, Windatmen – Zingst bietet eine Vielzahl an Aktivitäten
Qigong, Tai Chi, Lachyoga, Windatmen – Zingst bietet eine Vielzahl an Aktivitäten Anke Großklaß

Bewusst entspannen

Den Alltagsstress hinter sich lassen. Richtig entspannen ist gar nicht so schwer.

Im Urlaub ist die Zeit, herauszufinden, wie man am besten entspannt, was dem eigenen Körper und der Seele gut tut.

Im Ostseeheilbad Zingst werden Ihnen das ganze Jahr hindurch in Kursen und Angeboten der Gesundheits-Therapeuten die verschiedenen Wege zu mehr Entspannung und Gesundheit aufgezeigt.

Sei es durch bewusste und zielgerichtete Bewegungen, die uns Beweglichkeit und Vitalität schenken oder Achtsamkeitskurse wie stille Meditation und Atemtechniken, den eigenen Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden.

Kennen Sie schon Lachyoga oder Smoveywalking? Probieren sie es aus! Schöpfen Sie Kraft und Energie in dieser besonderen Natur. Nirgendwo macht Bewegung und Entspannen so viel Spaß wie am Strand.

Weil Sie es sich wert sind!

Harmonie empfinden

Konzentrieren, bewegen, entspannen – erholsam in der Natur!

Sanft bewegen, das tut so gut.

Konzentration in der Bewegung

Meditative Versenkung in sanfter, entspannter Bewegung erlernen.

Bewegung zum Genießen!

Wer lacht denn da?

Sänger und Schauspieler praktizieren Lachyoga. Einfach mal testen.

Lachfalten sind schön!

Achtsamkeitsübungen in der…

Lernen zu entspannen, sich richtig bewegen und tief durchatmen.

Im eigenen Rhythmus sein.

Veranstaltungen

Datum von
z.B. 20.10.2019
Datum bis
z.B. 20.10.2019

Gesundheitsvortrag: Achtsamkeit - entschleunigt im Alltag

Gesundheitsvortrag
Kurmittelcentrum Zingst
Rämel 5
18374 Zingst
Deutschland
vom 17.10.2019 bis 31.10.2019

Ein Mitmachvortrag mit Sylvia Craemer

Seiten

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