Qigong, Tai Chi, Lachyoga, Windatmen – Zingst bietet eine Vielzahl an Aktivitäten
Qigong, Tai Chi, Lachyoga, Windatmen – Zingst bietet eine Vielzahl an Aktivitäten Anke Großklaß

Bewusst entspannen

Den Alltagsstress hinter sich lassen. Richtig entspannen ist gar nicht so schwer.

Im Urlaub ist die Zeit, herauszufinden, wie man am besten entspannt, was dem eigenen Körper und der Seele gut tut.

Im Ostseeheilbad Zingst werden Ihnen das ganze Jahr hindurch in Kursen und Angeboten der Gesundheits-Therapeuten die verschiedenen Wege zu mehr Entspannung und Gesundheit aufgezeigt.

Sei es durch bewusste und zielgerichtete Bewegungen, die uns Beweglichkeit und Vitalität schenken oder Achtsamkeitskurse wie stille Meditation und Atemtechniken, den eigenen Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden.

Kennen Sie schon Lachyoga oder Smoveywalking? Probieren sie es aus! Schöpfen Sie Kraft und Energie in dieser besonderen Natur. Nirgendwo macht Bewegung und Entspannen so viel Spaß wie am Strand.

Weil Sie es sich wert sind!

Harmonie empfinden

Konzentrieren, bewegen, entspannen – erholsam in der Natur!

Sanft bewegen, das tut so gut.

Konzentration in der Bewegung

Meditative Versenkung in sanfter, entspannter Bewegung erlernen.

Bewegung zum Genießen!

Wer lacht denn da?

Sänger und Schauspieler praktizieren Lachyoga. Einfach mal testen.

Lachfalten sind schön!

Achtsamkeitsübungen in der…

Lernen zu entspannen, sich richtig bewegen und tief durchatmen.

Im eigenen Rhythmus sein.

Veranstaltungen

Datum von
z.B. 23.03.2019
Datum bis
z.B. 23.03.2019

Pilates – Gesund und fit in Zingst

Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist
Physiotherapeutische Privatpraxis Ertl
Wiesenstraße 64
18374 Zingst
Deutschland
vom 05.03.2019 bis 31.12.2019

Pilates, nach Josef Pilates benannt, ist eine sanfte, effektive und ganzheitliche Körpertrainingsmethode.

Entschleunigen am Meer

Aufmerksamkeit am Strand
Strandübergang 14a in Zingst
Seestraße 80
18374 Zingst
Deutschland
vom 05.03.2019 bis 25.09.2019

Dienstags & Donnerstags am Strand

Gesundheitsressource Qigong

Qigong am Strand
Vitalsport Dr. Birgit Stein
Hanshägerstraße 1
18374 Zingst
Deutschland
vom 05.03.2019 bis 29.10.2019

Dienstags, 19.30 Uhr | Hanshägerstraße 1

Seiten

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