Heilfasten und Wandern nach Buchinger im wunderschönen Ostseeheilbad Zingst ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Neben dem endlosen Sandstrand, laden auch der Nationalpark und die Boddenküste zu ausgedehnten Wanderungen ein.
Heilfasten und Wandern sind eine ideale Kombination, so wird durch die Bewegung an der frischen klaren Ostseeluft im gemäßigten Bio-Klima der Effekt des Fastens verstärkt.
Das Ausbrechen aus dem Alltag und das Eintauchen in eine Atmosphäre der Entspannung und des Wohlbefindens führt dazu, dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden, das Magen-Darm-System vom Zuviel des Alltags entlastet wird und Körper, Geist und Seele in Einklang kommen.
Und die Entdeckung, dass gerade das Fasten ein Türöffner für das Genießen sein kann, überrascht sehr viele Menschen immer wieder.
Genießen Sie Ihre Auszeit unter Gleichgesinnten in der wunderschönen Atmosphäre von Zingst im Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft, geprägt durch unterschiedlichste Landschaften zwischen Ostsee, Bodden und Wald.
Eine Teilnahme ist auch ohne Übernachtung möglich. Der Preis hierfür beträgt 450,00 Euro. Details erhalten Sie gern unter 038232-848484 oder per Email an haus54@zingst.de.
Man nimmt zwar beim Heilfasten nach Buchinger ausschließlich Tees, Säfte und Gemüsebrühe zu sich, aber hat dennoch ausreichend Kraft für das Wandern. Der Körper zieht die Energie aus den vorhandenen Kraftreserven, die in jedem von uns reichlich vorhanden sind. Der Körper ist nicht mit der üblichen Verdauungsarbeit beschäftigt und man erlebt oft nach den ersten ein bis zwei Tagen einen regelrechten Energieschub.
Das gesamte Sport- und Bewegungsangebot ist freiwillig und man kann selbst entscheiden was man davon wahrnimmt. Viele Teilnehmer schaffen jedoch mehr, als sie vorher für möglich gehalten hätten.