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SUMMARY:Rückenfit
DESCRIPTION:Rücken fit beinhaltet eine funktionelle Rückengymnastik in Ve
 rbindung mit Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen. Ziel ist es die zentr
 ale Achse des Körpers in ihrer engen Wechselwirkung mit dem Becken- und d
 em Schultergürtel zu mobilisieren sowie zu kräftigen.\nZur Veranstaltung
 : https://www.zingst.de/sport/rueckenfit-starker-ruecken-entspannter-koerp
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