Home > Zingst Tourismus > Aktiv in Zingst > Nordic Walking
Nordic Walking
Lust auf Bewegung? Gönnen Sie ihrem Körper Entspannung!
Das ganze Jahr: montags, mittwochs und freitags um 11.00 Uhr
Treff ist am Zingster Kurmittelcentrum (Rämel 5). Startgeld EUR 4,00
7 Gründe warum Sie in Ihrem Urlaub Nordic Walking betreiben sollten:
1. Dank optimaler Fettverbrennung von über 400 Kalorien/Stunde können Sie Kulinarische Leckerbissen ohne Reue genießen.
2. Nordic Walking aktiviert 90% der Körpermuskeln. Sie werden fit und steigern Ihre Leistungsfähigkeit.
3. Ihr Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt durch schonendes Herz-/Kreislauftraining.
4. Sie erweitern Ihre Beweglichkeit und schonen dabei Ihre Gelenke.
5. Nordic Walking auf unseren Routen inmitten einzigartiger Natur und in Meeresnähe mit dem Aerosol in der Luft hat eine zusätzliche Gesundheitswirkung für Ihre Atmungsorgane.
6. Sie belasten Ihren Körper nur so, dass Sie sich noch gut unterhalten können. Nordic Walking ist ein Gruppenerlebnis und vereint gutgelaunte Menschen jeden Alters. Der gemeinsame Spaß steht im Vordergrund.
7. Sie können Nordic Walking jederzeit zu Hause weitermachen.